Comprendre la douleur pour mieux la combattre

37% des personnes âgées de 20 ans, sans douleur, ont une dégénérescence discale.

57% des personnes âgées de 20 à 50 ans, sans douleur de hanche, ont des lésions ligamentaires et cartilagineuses sur cette articulation.

Depuis quelques années les découvertes scientifiques nous amènent à mieux comprendre et mieux lutter contre les phénomènes douloureux. Se baser uniquement sur des considérations biomédicales peut nous priver d’outils pertinents pour appréhender et moduler nos douleurs.

Cette formation vous fera intégrer une approche globale, qui mélange à la fois des modifications d’habitudes de vie, des changements sur notre vision de la douleur, de l’exercice physique général/spécifique, et d’autres voies thérapeutiques.

Cette formation est adaptable à tous publics et modulable en fonction de vos besoins